Viaggi Astrali e Sogni Lucidi

Non ho mai avuto questo tipo di esperienze ma devo dire che sono molto molto incuriosita.
Mia madre dice di aver avuto un'esperienza "astrale" spontanea (od un sogno lucido) e da allora mi sono informata...
Ho fatto qualche tentativo, ma niente!
Che ne pensate? Solo suggestione?
Avete avuto delle esperienze simili?

www.viaggioastrale.it
www.sognilucidi.it

(Fonte dell'immagine: Astral Body by Thomas Dodd www.thomasdodd.com).

forse potrebbe piacerti praticare un po' di shamanesimo
io inizierei da qui, con Lorenza Menegoni.. anzi, mi correggo: io ho fatto il mio primo Viaggio proprio con Lei! -a trovare il mio Animale Guida.
www.padovando.it/particolare.asp?ID=23476

ho messo un link un po' a casaccio, eh..

ritengo che dopo essersi avvicinati alla pratica di shamanesimo, sia più immediato trovare una propria via rielaborata per Viaggiare ogni volta che lo si vuole o se ne ha necessità.
inoltre, esistono altre tecniche più occidentalizzate dirette che si possono sperimentare quasi-subito da soli per scoprire nuovi Stati di se stessi.

beh, è un po' lungo da spiegare e oggi ho un po' fretta..
ritorno! spero intanto che il link quassopra possa darti tracce interessanti

Sogni Lucidi: qua si entra nel tema Sonno..
penso che il Sogno Lucido dipenda da un certo tipo di "allenamento" diurno oltre che di naturale Presenza Personale.
i Buddisti Tibetani, per es., se non sbaglio dicono che la loro Pratica (usuale) sia il trampolino ANCHE per i Sogni Lucidi.

non so se sono stata minimamente d'aiuto..!?!

Ho avuto moltissime esperienze di questo tipo, ma mai sotto il mio controllo volontario. Mi succede solo durante il sonno, ho avuto sia sogni particolari che probabilmente sono stati degli OBE (cioè viaggi fuori del corpo o viaggi astrali), sia sogni lucidi (in cui sapevo di sognare e quindi ne "approfittavo" per fare "viaggi" particolari, in genere volando ma anche attraversando pareti o soffitti e trovandomi così altrove. Mai riuscita né a "programmare" queste esperienze, né tantomeno a produrle in stato di veglia (o di meditazione). Non ho mai avuto esperienze scamaniche anche se mi piacerebbe accostare lo sciamanismo, ma diciamo non me ne è mai capitata l'occasione al momento e luogo giusto (e con in tasca i soldi per pagarla